רון כהן הוא אלוף אירופה ואלוף עולם בג'יוג'יטסו חליפה, רוני סייפן הוגה דעות ונברן לחימה ותיק. ביחד, הם הובילו אותנו במסע בנבוכי הכנעות הרגליים.

ידעתם על בריחי רגליים בעת הקדומה? ומה חשבו על בריחי רגליים בברזיל ויפן?

מה ההבדלים הטכניים בין נעילות רגליים אולד סקול למשחק המודרני?וכמובן על ההישג המרשים של עומר עמנואלי באליפות NATIONALS IBJJF

Find out more at https://cagerats.pinecast.co