今回の放送は、佳佳Café番外編「パートナーの一言にイラっとしたらベルガモットの香り」です。パートナーのこんな一言にイラっとしたことはありませんか？「おかずこれだけ？」「洗濯物たたんでないの？」「ゴミまだ捨ててないの？」ただ、あなたに確認したくて言った一言だったのかもしれません。ですが、できていないコト、できない自分を責めているように受けてしまい、イライラしてしまう。大変なのに、頑張っているのに、やろうと思っていたのに・・・・でも、よく考えるとその一言をサラっと受け流せるときがあるんですよね。何が違うのでしょうか。私は、自分に余裕があるか無いかだと思います。なので、何気ないパートナーの一言にイラっと来たら、自分が余裕がなくなっているサインだと思いましょう。そこで、役に立つのが香りの力。香りの力を借りて、自分がなぜ余裕がないのかを洗い出し、今の自分に必要なコトと不要なコトを分別していきます。香りを嗅ぐことで、頭が活性化されいいアイディアが出てくるかもしれません。前向きに「やらなくていいこと」を選ぶことが出来るかもしれません。