Los límites son la clave para una relación social saludable, es la forma de indicar a la otra persona (ya sea amiga, jefe, pareja) dónde está la frontera entre lo que vamos a tolerar y lo que no. Es nuestro trabajo aprender a comunicar lo que queremos y priorizar nuestras necesidades. También es nuestro trabajo saber reconocer cuándo es momento de dejar ir aquello que ya no nos sirve, aquello que nos hace daño o aquello que nos hace sentir incómodos.