Faut-il essayer la lumière rouge pour s'endormir plus facilement ? from Ça va Beaucoup Mieux

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Faut-il essayer la lumière rouge pour s'endormir plus facilement ?

3 minutes Posted Dec 13, 2022 at 5:05 am.

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Dans le commerce, on trouve de plus en plus de diffuseurs de lumière rouge censés faciliter l'endormissement. Est-ce vraiment efficace ?