Bienvenidos a otro episodio! Hablamos de la dieta cetogenica mejor conocida como dieta keto. Les comento el origen y para que se comenzó a usar en 1920. También hablamos un poco de que consiste este tipo de alimentación, de los beneficios y las consecuencias que podría tener llevarla a cabo. Recuerda que no estoy dando ninguna recomendación, simplemente educándonos en el tema. Mi recomendacion siempre sera consultar con un nutricionista cualquier cambio que desees hacer. Muchas gracias por escucharme, recuerda compartir el episodio, calificarlo y suscribirte! Instagram: @byondpodcastYoutube: BYOND @byondpodcast1Apple podcast: BYONDSpotify: BYOND<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

EP4 - Keto para deportistas?

Bienvenidos a BYOND podcast. Donde hablaremos de la salud como algo integral. Mi nombre es Fabiana Aurrecoechea y soy estudiante de Nutrición. Aquí hablaremos de diferentes temas desde la nutrición y la importancia de estar físicamente activos, hasta la salud mental. Tendremos invitados especiales y también empezaremos conversaciones a raíz de sus preguntas. ¡Gracias por estar aquí! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.