В гостях Анна Нестерова, дипломированный психолог и схематерапевт. Вместе обсудили "вечное" недовольство результатом и многое другое:Как формируются нереалистичные ожидания?Почему перфекционизм не поможет заслужить любовь?Стереотипы, которые мешают нам работать и творитьПочему мы прокрастинируем даже в любимом деле?Как найти баланс между стремлением к лучшему и удовлетворенностью достигнутым?Телеграм-канал Ани: https://t.me/Psy_AnyaКанал этого подкаста: https://t.me/nopanic2