Было бы время
Было бы время
подкаст для прокрастинаторов
«Нужно успокаивать не шторм, а себя» // Выпуск про самоопределение и поиск своего пути
48 minutes Posted Oct 30, 2023 at 7:05 am.
0:00
48:29
Download MP3
Show notes
Вместе с Екатериной Елизаровой, практикующим психологом и создательницей образовательной программы, поговорили о поиске себя:
- Почему людей волнует вопрос поиска себя и всегда ли это про работу? 

- Как опираться на свои ценности, совершая выбор?

- Как проживается кризис самоопределения? Как успокоить внутренний шторм?

- Что делать, если оказался совсем не там, где хотелось бы, а чего хочешь - не знаешь?

- ЗдорОво ли хотеть головокружительного успеха?

- Как восстановить контакт с собой?

Книги, которые мы упоминали в выпуске:

1. Фаулз, «Аристос»

2. Екатерина Сигитова, «Идеальный шторм: как пережить кризис?»

3. Александр Король, «Управление вниманием»

4. Юлия Пирумова, «Хрупкие люди»

Канал Кати: https://t.me/ek_elizarowa