Busigirl Podcast
Busigirl Podcast
Terese Ask
3 tips til at balancere krop og sind
26 minutes Posted Sep 14, 2023 at 2:45 am.
0:00
26:55
Download MP3
Show notes

I denne uges episode deler jeg mine 3 bedste tips til at balancere krop og sind. Ofte glemmer vi at reconnecte med vores nervesystem, stimulere vores sanser og vælge os selv til - men det kan småjusteringer i hverdagen være med til at lave om på! Lad os forebygge sammen og passe på hinanden!


Lyt med!


NÆVNT I EPISODEN:

Artikel fra Rigshospitalet

Billetter til Busigirl Career Club


CONNECT:

Følg Busigirl Podcast på:

Instagram, TikTok, LinkedIn


Følg Terese på:

Instagram, TikTok, LinkedIn



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.