Buscando El FLOW
Buscando El FLOW
Manuel del Valle
Jeannete Marcos 🧠 Ondas cerebrales y Neurofeedback y su impacto en el estado de Flow 🌊
1 hour 7 minutes Posted Mar 19, 2023 at 7:07 pm.
Homework
Intro
Presentación
Inicio
¿Quién es Jannette?
Ondas del cerebro
Nunca sabía qué estudiar
Neurofeedback hace 50 años
¿Cómo funciona el cerebro y FLOW?
Ondas lentas
Ondas rápidas
El cerebro busca atajos
¿Cómo funciona el neurofeedback?
No es psicoterapia
¿Qué se trata con neurofeedback?
Patrones cerebrales
Traumas, patrones y regulación
Miedos
Miedo y exposición
Visualizaciones y alto rendimiento
Medirte contra tu propio cerebro
Biomarcadores
Neuroplasticidad
Si no lo usas se va
Casos de mucho éxito
El cerebro se cambia a sí mismo
Musicofilia
Mi FLOW la danza
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¿Quieres saber más sobre Neurofeedback y ondas cerebrales? 😮 En este episodio, tuve la oportunidad de platicar con Jeannette Marcos, una experta en Psicología de la Salud y Terapia Cognitiva Conductual, para hablar sobre estos temas fascinantes. Descubre cómo estas técnicas pueden ayudarnos a alcanzar el estado de Flow y mejorar nuestras vidas en muchos aspectos. Acompáñanos en esta conversación súper interesante sobre cómo nuestro cerebro funciona y cómo podemos aprovecharlo al máximo para liberar todo nuestro potencial. ¡No te lo pierdas! 🧠🌊
Para conocer la notas del episodio, visita:
https://manudelvalle.com/notas-del-podcast-1
Escuchalo también en:
https://linktr.ee/buscandoelflowhttps://open.spotify.com/show/0cSPc4dQmfyXFD1zcHM1Cs?si=676b67f3e8524a
Libro: The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma Instagram https://www.instagram.com/neurofeedbackmx/