Bulletproof Mindset
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Paola Shotgun
Episodio 137 - Las locuras que corro - Mónica Costarangos, PARTE 2
26 minutes Posted Dec 6, 2022 at 5:00 am.
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En esta segunda parte conoceremos aún más de Mónica Costarangos una panameña representante del ULTRA Running donde nos habla de los elementos clave para la preparación de un ultramaratonista: el lifestyle como un 360, los destinos de tus carreras, la importancia del pace y  tu mente.