Quer aumentar sua produtividade? Deixar a procrastinação de lado? Dar o ponta pé inicial para finalmente colocar um plano em andamento? Nossas teachers Marta e Bárbara explicam nesse podcast um pouco sobre a regra dos 5 segundos da Mel Robbins. Aproveite o áudio para praticar sua compreensão oral e se gostar do conteúdo, indique para seus amigos! Conhecimento nunca é demais e juntos somos mais fortes.