Break the ice
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Alexander Jung
027// Leistung, Angst, Depression - und wie ich heute wirklich Erfolg definiere
45 minutes Posted May 20, 2025 at 10:00 pm.
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Ich war zu Gast im digiTREATS Podcast, dem Podcast über Depression der Universität Augsburg, und spreche über eine Zeit, in der ich komplett funktioniert habe und innerlich trotzdem immer leerer wurde.

Es geht um meine Angst vorm Alleinsein, meine Depression, den Druck im Profisport und die Frage, wie man lernt, wirklich Hilfe anzunehmen. Ich erzähle, was Therapie für mich verändert hat und warum ich Erfolg heute ganz anders definiere.

Vielleicht erkennst du dich in meiner Geschichte wieder oder bekommst ein neues Verständnis für jemanden in deinem Umfeld.


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