Bienvenue sur le podcast BOOST Corps et Esprit ! Dans cet épisode, je t'explique qui je suis et pourquoi j'ai décidé de créer ce podcast 🤩 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser 5 étoiles 🌟et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast. 🎁CADEAU : <a href="https://www.florilege-sante.fr/shop/cadeaux/23-assiette-sante_menu_semaine.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ta semaine de repas équilibré et les astuces pour composer une assiette équilibrée</a> ✅Pour rester en contact : 🔹 Rejoins la communauté Flo'rilège Santé sur Instagram :&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/florian.sante.coaching/?hl=fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Clique ici</a> 🔹 Ou bien sur Facebook :&nbsp;<a href="https://facebook.com/florilegesante" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Clique ici</a> 💌 Reçois la newsletter Pleine Santé :&nbsp;<a href="https://www.florilege-sante.fr/component/sppagebuilder/page/162" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Clique ici</a> MES ACCOMPAGNEMENTS : 🧠<a href="https://www.florilege-sante.fr/accompagnement-stress-dev-perso" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Transform'Active ta Vie</a>&nbsp;: Un accompagnement sur mesure pour retrouver sérénité, épanouissement et transformer ta vie🪶<a href="https://www.florilege-sante.fr/accompagnement-perte-de-poids" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Slim Métamorph'Ose</a> : Un accompagnement personnalisé pour atteindre enfin tes objectifs de perte de poids et travailler sur tes blocages <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

Les 5 facteurs du vivant

Et si tu prenais enfin le temps de mieux comprendre ce qui se passe en toi ?Les clés du mieux-être est une émission hebdomadaire dans laquelle je te partage, chaque semaine, une clé simple, concrète et accessible pour avancer vers un mieux-être durable — dans toutes les dimensions de ta vie.On y parle d’émotions, de stress, d’alimentation, de comportements, de pensées, d’énergie, de confiance en soi… Bref, de tout ce qui t’anime à l’intérieur, parfois sans que tu comprennes pourquoi.Mon objectif avec ce podcast ? T’apporter, sans blabla inutile, des repères clairs, des éclairages puissants, des outils que tu peux tester tout de suite — pour te sentir plus libre, plus alignée, plus vivante.Je suis Florian Bourdon, coach en libération intérieure, praticien en P.N.L, passionné par le fonctionnement humain et par la manière dont on peut, chacun, avancer à son rythme vers une vie plus juste, plus fluide, plus consciente.🎧 Une voix. Un pas. Une clé. Bienvenue dans Les clés du mieux-être. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.