Connaissez-vous l'alimentation intuitive ?

Est-ce que vous aussi vous êtes obsédés par ce que vous mangez et par les derniers régimes à la mode ?

Pensez-vous vraiment qu'être constamment en diéte vous rend heureux et épanoui ?

J'aborde dans cet épisode la nouvelle lecture sur l'alimentation intuitive et l'aspect psychologique autour de cela.

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