Show notes
Болдоггүй Бор Бодлуудын 2-р Улиралд тавтай морил! 🤗Энэ улиралд та бүхэндээ бид Монголын төрөл бүрийн салбарт хүч, оюунаа 💪 сорьж буй олон шижигнэсэн залуус 🌟 болоод нэр хүндтэй зочдуудыг урьж оруулахаар бэлдээд байна 👌.Дэлхийн хэмжээний уран нугараачид юу шаардагдах вэ? 🌐Түүнээс хэн ч хэрэгжүүлж болохоор эрүүл амьдралын нууц юу байна? 🏃♀️(хинт: пилатес, pilates, сонирхоод үзээрэй 😉) 20-оос дээш улсад дэлхийгээр аялах хэр вэ? ✈Энэ бүх болдоггүй бор бодлууддаа хариулт 😤 олохын тулд дэлхийн хамгийн нэр хүндтэй олон улсын цирк ✨Cirque du Soleil-д уран нугараач, пилатес дасгалжуулагч, олон улсаар аялагч Одгэрэлийг 😎 энэхүү дугаартаа зочноор урьж оролцуулж байна. Түүний сошиал хаягаар зочлоод үзээрэй!Insta ►https://www.instagram.com/odgepel#boldogguiborbodluud #bbbodluudSubscribe for more podcasts like this ►https://www.youtube.com/channel/UClC8-KbplTGDxBfIPbCYYmA?view_as=subscriberOur Facebook ►https://www.facebook.com/bbbodluud/Instagram ►https://www.instagram.com/bbbodluud/M+ ►https://mplus.mn/podcast/boldogguiborbodluudSoundcloud ► https://soundcloud.com/bbbodluudApple ►https://podcasts.apple.com/jp/podcast/boldoggui-bor-bodluud/id1518500122Spotify ► https://open.spotify.com/show/3RRjtKxpaqNzroW5AuTlZ1Intro: (00:00)Дуртай подкастууд: (04:00)Монгол дахь нэг өдөр: (07:10)I хэсэг: Эрүүл амьдралПилатес хичээллэх шалтгаан, эерэг тал (09:50)Уран нугаралт, бэлтгэл (14:40)Тоглолтын үеэр биеэ хэрхэн анхаарах? (18:06)Циркийн салбар, компанийн онцлог? (20:20)Монгол/гадаад эрүүл хооллолт: (22:45)Дасгал хөдөлгөөн хийх мотивацгүй үед?: (25:15)Багаасаа ажилласан туршлага: (29:35)II хэсэг: УрлагУрлагт, багадаа эсвэл том болоод олон улсад гарах?: (33:36)Тайзан дээр гарах: (37:33)Уран нугаралтын партнер? (40:00)10 Түргэн Асуулт: (43:30)III хэсэг: АялалАялалд гарахад зайлшгүй зүйлс, бэлтгэл: (47:50)Аялалдаа хийдэг зүйлс: (52:08)Сэтгэлд хоногшсон газар: (53:30)Аялалаас Монголд буцаж ирэх эерэг сэтгэгдэл: (57:50)Аялалаас Монголд буцаж ирэх сөрөг сэтгэгдэл: (59:45)Сонсогчдод хэлмээр, болдоггүй бор бодлууд: (1:01:00)--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bbbodluud/support



