Noël Brand is korporaal bij het Korps Mariniers. Hij is daar instructeur fysieke training. Daarnaast is hij eigenaar en 'head coach' van Defensietrainingsschema.nl, Breda Strength and Conditioning en CrossFit 013. Wat betekent het om militair te zijn? Hoe ziet het selectietraject eruit? Wat betekent het om op missie in het buitenland te zijn? Wat zijn de principes van goed trainen? Als je militair bent of als je het wil worden?Shownotes:Defensie TrainingsschemaBreda SCCrossFit 013 Jocky WillinkPodcast van Noël bij Michel en Wiggert van EindbazenBoek Extreme Ownership van Jocky WillinkFilm Jiro Dreams of SushiMeer weten:https://peterjoosten.net/podcast