Resilienz, Erfindungsgeist, das Akzeptieren von Grenzen und ein gesunder Umgang mit Frustration – all das sind Früchte des «adaptiven» Prozesses. Wie dieser Prozesses funktioniert und was er mit «Tränen der Vergeblichkeit» und mit innerer Ruhe zu tun hat - darum geht es in dieser Podcast-Folge