¿Te has dado cuenta que hay gente que está 'instalada en la tristeza'? O en la euforia, o en cambiantes estados de ánimo... En cualquier caso, es importante reconocer las emociones y sobre todo, si por comodidad nos instalamos en un estado emocional, salir de él. Sobre eso nos habla en este episodio José Carlos León, en un nuevo capítulo dedicado a la inteligencia emocional.