Белка и Стрелка
Белка и Стрелка
Amina Mirsakiyeva
Что не так с внутренним голосом?
18 minutes Posted May 6, 2025 at 8:37 am.
0:00
18:35
Download MP3
Show notes
Все так! Но с его помощью мы можем развивать важный навык - метапознание.
Полезные материалы:
Тест на исполнительные функции: в формате пдф или в формате чат-бота
Статья " 5 способов как убрать внутреннюю тревогу в моменте?"
Материал для работы с метапознанием тут
Наши соцсети:
Валентина Груздева
https://t.me/drgruzdeva
https://www.instagram.com/dr.gruzdeva/
Амина Мирсакиева
https://t.me/belkastrelkapodcast - ТУТ БУДЕТ ПРЯМОЙ ЭФИР 18 мая
https://www.instagram.com/dr_amina_mir/