Découvrez le monde captivant de la préparation physique dans notre podcast animé par Gaspard Lalli. Dans cet épisode, nous explorons la transition entre la pré-saison et le début de la saison. Nous partagerons des conseils essentiels pour mettre en place les fondamentaux et exprimer vos performances au maximum lors des compétitions. Asseyez-vous, détendez-vous et plongez dans le 7ème épisode palpitant de Training Talk