Benni ist Owner von CrossFit Black Forest, Sportwissenschaftlier und einer der führenden Mobility-Coaches in Deutschland. Er hat das RESET Mobiliity-System begründet und betreut neben Sportlern aus der Fußball-Bundesliga zahlreiche weitere Athleten auf unterschiedlichsten Leistungsstufen. Sein Ziel dabei: Gezielt trainieren, aktiv regenerieren und schmerzfrei sein. Wir sprechen heute darüber, wie man am besten mit Verletzungen umgeht und wie du deine körperliche Freiheit zurückbekommen kannst.