Gesunde Füße Folge 13

Folge 13

Kompromisschuhe

Was sind denn Kompromisschuhe? Hmm, um das du erklären müssen wir den Begriff Minimalschuhe erst noch einmal genauer betrachten.

Minimalschuhe haben folgende Eigenschaften:Kein FußbettKeine Unterstützung (Gewölbestützung Supination / Pronation)Keine DämpfungKeine Sprengung (Absatz bzw. Vorfußhebung)Flexible SohleFehlt nun eine oder mehrere dieser Eigenschaften, spricht man von einem Kompromisschuh.Welche Eigenschaft fehlen darf und wie individuell diese Frage doch tatsächlich ist, diskutieren wir in dieser Folge ordentlich aus. Denn so individuell wie unsere Füße sind, ist auch das beantworten dieser Frage ;-)

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