Show notes
La segunda parte de la reunión estuvo protagonizada por Javi Hernández (psicólogo deportivo y jugador de baloncesto) giró entorno a:
- El entendimiento de las emociones y su gestión.
- El lenguaje corporal de jugadores y entrenadores del que muchas veces nos somos conscientes.
- Entender los diferentes puntos de vista de sufrimiento ante el error y cómo trabajar el auto-diálogo y cómo evaluar tus reacciones ante esos fallos.
- La importancia de la comunicación y la externalización de las emociones.
- Ajustar expectativas.
Una ponencia muy interesante que nos ayuda a pensar. Esperemos que os aporte.



