Siječanj i sjećanja na 2020. od danas ostavljamo za sobom, te zatvaramo temu stresa i potresa. Mateja Marinić iz Centra za savjetovanje i podršku djeci, mladima i odraslima “Želim znati” savjetuje nas kako s djecom isprocesuirati traumatične situacije poput potresa. Je li ih potrebno ignorirati, ili u detalje s njima komentirati, te treba li jednako razgovarati sa svim uzrastima…
Poslušajte i prethodne petominutne emisije:
Stres i potres - je il prirodno očekivati da se svi sutra “oporavimo” i da budemo dobro?
Kako (pre)živjeti s potresom - tri koraka za mentalno zdravlje odraslih
https://www.youtube.com/watch?v=vWBUALHVo1E
Kako uspješno i brzo smiriti napadaje panike i anksioznosti
https://www.youtube.com/watch?v=zK2ws3HKOHw
#potres #stres #podcast #babyroom #mentalnozdravlje #panika