Une méditation courte de 8 minutes à écouter quotidiennement pour se couper du monde l'espace d'un instant, se régénérer énergétiquement & se relaxer mentalement & musculairement!Si cet épisode ou un autre vous a aidé, notez le podcast sur les applications de streaming & abonnez-vous en activant les notifications pour être averti dès la sortie d'un nouvel épisode!Plus de ressources pour gérer vos émotions sur le sitepilulerose.comDédié au développement personnel & à la Gestion émotionnelleMe suivre & communiquer sur insta :instagram.com/pilule.rose/Contribuer & me soutenirpatreon.com/piluleroseTitkok :https://www.tiktok.com/@pilulerose