Un épisode pour s'ancrer & s'équilibrer en cas de surexcitation qui pourrait générer de la nervosité & de l'anxiétéSi vous aimez ce podcast & qu'il vous a aidé, likez, partagez & abonnez-vous & activez les notifications pour être averti dès la sortie d'un nouvel épisode.Vos notes sont appréciées ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Contribuer & me soutenirpatreon.com/piluleroseMe suivre sur insta :instagram.com/pilule.rose/Plus de ressources pour gérer vos émotions sur le sitepilulerose.com