Je sais pas pour toi, mais j'ai longtemps été hyper dégoutée par ces mots là: "lâcher prise". Je trouvais ça tellement cliché.
J'avoue, dans les dernières années, je suis devenue meilleure avec le concept. Des fois ça me reste encore un peu dans la gorge, mais je sens que j'ai beaucoup expérimenté et que ça m'a aidée.
Qu'est-ce que c'est, pour vrai, le lâcher prise?
Est-ce que ça se peut qu'il y ait des mythes par rapport à ça?
C'est quoi les meilleurs trucs pour y arriver?
Et surtout:
Est-ce que ça se peut "ne pas être capable" de lâcher prise?
C'est sûr que j'aimerais beaucoup ça si tu mettais 5 étoiles au podcast, mais c'est juste si ça te tente.
Si tu as des questions, je suis là. Si tu as des commentaires, je suis là aussi.
Et si tu veux découvrir tout mon univers, je t'invite sur Discord, dans Le Prisme, pour venir jaser de ton HD: Discord
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En attendant, je te souhaite une belle semaine!
À très bientôt!