Atención, concentración, curiosidad... Son cualidades que buscamos desarrollar en el aula y que mejor manera de hacerlo que a través de la atención plena. El mindfulness no solo es meditación, también contempla otras practicas que podemos incorporar en el aula, en este episodio te contamos cómo.

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Artículo revisado: http://www.contemplativemind.org/files/MedandHigherEd.pdf