<p>鍛えられてますわー！</p>
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episode453 平穏な時こそオージャスの平均値を上げていく

オージャスによって人はイキイキと生きる。そんなオージャスを満たすコツをお伝えします。主婦であることを楽しみながら、アーユルヴェーダをとりいれた暮らしをしてます。ベースはスピリチュアル。

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