AtsukoのオージャスROOM〜主婦とアーユルヴェーダとスピリチュアルと〜
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atsuko fujishiro
episode73 ファスティング3日目 新しい体感です
13 minutes Posted Nov 12, 2021 at 11:29 am.
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ファスティング3日目です。一般的に3日目に入ると体が軽く、頭もクリアーになるということでしたがわたしの今日はデロデロでした。何度もファスティングしている中で3日目がしんどいのははじめてでした。明日はどうなるかなー。