Führt fasten zur inneren Erkenntnis?

Dafür habe ich mich 7 Tage auf eine Fastenkur begeben. Nichts essen ist für mich wirklich schwer, aber diese Erkenntnisse waren für mich bahnbrechend

Wie beeinflusst FASTEN unsere Emotionen?

👉 Angst, Agression oder Hungerhaken

👉 Ohne Zucker geht es auch

👉 Mehr Zeit ohne essen

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