Folge 1 von 2 mit dem Sportpsycholgen Ben Göller zum Thema mentale Stärke im Sport.
Ben spielte früher in der 1.Liga Handball und hat schon damals realisiert welche mentale Vorbereitung ihr am besten auf ein wichtiges Spiel vorbereitet.

Heute unterstützt er Sportler und Unternehmen dabei die eigenen mentalen Grenzen zu verschieben.

Wie aber nutzt er die Atmung dabei oder welche Techniken helfen ihm seine Klienten in den Körper zu bringen?

Diese und weitere Fragen stellte ich Ben und bin dabei in einen so tollen Austausch gekommen, dass es nun zwei Folgen mit Ben Göller gibt.

Wenn du mehr von Ben Göller wissen möchtest, findest du ih hier:

Homepage
www.bengoeller.de

Instagram
Ben.Goeller.Sportpsychologie 

Linked In
Ben Göller

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Seine Mental Stark Workshop Reihe startet im Herbst wieder, du kannst dich jetzt auf die Warteliste eintragen.

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