Sonnenaufgang auf dem Büliberg 
die Vögel pfeifen den Frühling 
singen ihr schönstes Lied
als lüden sie mich ein 
mit ihnen zu dichten

Die Aufnahme ist stereo; am schönsten zu hören mit Kopfhörer.

Rezept Atem

Atempausen sind Balsam für die Seele. Etwas Ruhe mitten im Alltag kann Wunder wirken. 
Ein Gedicht, ein meditativer Text und ein kurzer Gedanke wollen einen Augenblick lang in die Stille führen. Eine Atempause lang dort verharren und danach wieder zu den Aufgaben des Tages zurückkehren. Das ist das Ziel dieser Episoden. 
Hören Sie dazu also «Atempause», den Podcast für stillere Zeiten.