Wachen Sinnes ins neue Jahr 

Es gibt viel zu gewinnen 
mit offenen sinnen

Eile mit Weile

Atempausen sind Balsam für die Seele. Etwas Ruhe mitten im Alltag kann Wunder wirken. 
Ein Gedicht, ein meditativer Text und ein kurzer Gedanke wollen einen Augenblick lang in die Stille führen. Eine Atempause lang dort verharren und danach wieder zu den Aufgaben des Tages zurückkehren. Das ist das Ziel dieser Episoden. 
Hören Sie dazu also «Atempause», den Podcast für stillere Zeiten.