Gönne dir eine ATEMPAUSE; und die Quelle wird fliessen, behütet von dir. 

Zitierter Text von Maria Sassin, erschienen in: Grün ist das Leben, eine Liebeserklärung an unsere Erde, Verlag am Eschbach 2019

Hundebalsam

Atempausen sind Balsam für die Seele. Etwas Ruhe mitten im Alltag kann Wunder wirken. 
Ein Gedicht, ein meditativer Text und ein kurzer Gedanke wollen einen Augenblick lang in die Stille führen. Eine Atempause lang dort verharren und danach wieder zu den Aufgaben des Tages zurückkehren. Das ist das Ziel dieser Episoden. 
Hören Sie dazu also «Atempause», den Podcast für stillere Zeiten.