In dieser Deep dive-Episode haben wir die wunderbare Lavinia Muth zu Gast. Lavinia ist CR-Managerin beim Eco & Fair Fashion Label Armed Angels und obendrein als Yogalehrerin (IG @lalla.yoga) tätig. Wir sprechen über Werte wie Nachhaltigkeit und Transparenz, wie diese in ihren Arbeitsalltag hineingreifen, warum Arbeits- und Privatleben unweigerlich miteinander verschmolzen sind und weshalb dies auch gut so ist. Außerdem thematisieren wir den heutigen Optimierungswahn, Körperbilder und stellen heraus, welche originären Werte aus der Yogawelt uns dabei helfen können, zu einem ausgeglicheneren Ich zu finden. So viel vorab: Diese Folge hat nichts mit "Kannst du 'nen Handstand?" zu tun.min min min min min 17: Step by step Transfer & Selbstreflexionmin 20: Körperintelligenz & Selbstwahrnehmungmin 28: Selbstbild & Leistungsorientierung in Zeiten von Social Mediamin 36: Selbstakzeptanz & Stärken stärkenmin 39: Schritte in der täglichen Yoga-Praxis & ganzheitliches Denkenmin 48: Wo ihr Lavinia findet & Abschlussworte