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La Autoayuda negativa se trata de un modelo mental para afrontar la vida desde una perspectiva que en lugar de enfatizar lo bueno, lo increíble y lo positivo de tu vida, busca darle su reconocimiento y su valor a todo aquello que consideramos negativo (entre comillas) esas cosas de las que comúnmente huimos, nos alejamos, o rechazamos, en fin, todo aquello que categorizamos como negativo.
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Reflexión inspirada en el artículo de Mark Manson: 5 principios de autoayuda negativa
