En este episodio hablo acerca de la autoestima de acuerdo al libro "El poder del autoestima" de Nathaniel Branden. Hablamos de qué es, qué tipos hay y doy algunos consejos que me han servido a mí para aumentar mi autoestima y que también te podrían servir a ti.No olvides que puedes seguirme en Instagram como: https://www.instagram.com/bryan_olvera_/