Show notes
Привет, ребят.
Мы живем с вами в мире, полном стрессов и напрягов. Гаджеты съедают все время, а оставшееся время мы живем в волнении остаться без работы и денег. В условиях эпидемии тревожность возрастает в разы.
Но есть другой мир, где каждый человек живет в гармонии с окружающими, текущей ситуацией и самим собой.
Это мир, где есть осознанность.
В видео я поделюсь моими наработками по контролю уровня стресса, работы с собой, практики осознанности.
Вебинар проводится в рамках поддержки проекта "ANTIZEN"