On discute de la guérison intérieure et du fait que ce n’est pas un sprint. Je te partage des outils pour comprendre tes blessures et te donner du grace.<ul><li>comment reconnaître une blessure émotionnelle</li><li>comment avancer même quand ça fait mal</li><li>comment t’offrir de la douceur dans le processus</li></ul>

Dire NON sans culpabiliser

Ann Avanse est un podcast de développement personnel qui t’aide à comprendre ta vie, à te dépasser et à avancer malgré les obstacles.
Chaque épisode t’amène à réfléchir, à te recentrer et à t’améliorer.
Ici, on parle de motivation, de guérison, de discipline, de confiance, d’énergie personnelle, et de tout ce qui t’aide à devenir une meilleure version de toi-même.