Erfahren Sie das Muster, das Menschen, die gerade in Krisen große Fähigkeiten entwickeln können von jenen unterscheidet, die an scheinbar kleinen Rückschlägen zerbrechen. Resilienz bedeutet nicht nur psychische Widerstandsfähigkeit, sondern auch Anpassungsfähigkeit an veränderte Umweltbedingungen. Dazu ist es notwendig, unsere Verhaltensmuster so erweitern, um in Krisen auf die notwendigen Kompetenzen zurückgreifen zu können.