コロナ禍、なんだか気分が落ち込む人も多いそうで...家にずっといると代わり映えせずで、プラス時間ができたことで余計なことを考えすぎたりして、気分がスカッとしない！と時に、「幸福度を上げるには！？」どんなことをすればいいのか？アメリカの研究結果をもとにお話しています。意外で簡単すぎることで、幸福度が上がる？！