Namaskar! 

Neste capítulo vamos falar sobre a Meditação como um ato consciente de contemplação - livre de toda escolha e preferência! 

Compreendendo a natureza da Meditação podemos experimentá-la para além do ato formal de sentar-se de pernas cruzadas e coluna alinhada! 

Hari Om! 

Ananda Ramana