Mit Yoga durch den weiblichen Zyklus

Zum Frauentag hatten wir eigentlich eine Episode zum Thema Weiblichkeit und Wechseljahre mit einer Wechseljahresexpertin geplant… Doch ich bin erkältet und deswegen ist das Interview verschoben, freut euch also auf die Episode in zwei Wochen, in der das Interview dann zu hören sein wird!

Heute gibt es die Wiederholung der Episode mit Nina Heitmann. Sie war einmal eine bekannte Hip Hop Sängerin, hat viele Jahre bei Spirityoga in Berlin Yoga unterrichtet und für unser Magazin eine wundervolle Reihe gemacht: Mit Yoga durch den weiblichen Zyklus.

Wir sprechen über:

👉 Yoga und den weiblichen Zyklus👉 die feminine Energie👉 die Perimenopause👉 Frauen-Vorbilder ab 50 👉 die Gnade und Schönheit des Augenblicks👉 Musik und Bon Voyage

Das Buch, das Nina im Interview erwähnt, ist von Sheila de Liz: Woman on fire.

Zum Bundle mit Nina Heitmann "Mit Yoga durch den weiblichen Zyklus - 3er Bundle": https://www.yoga-aktuell.de/shop/bundles-buecher-poster/themen-spar-bundles/mit-yoga-durch-den-weiblichen-zyklus-3er-bundle/

Nina´s Website:

(https://www.ninaheitmann.com)

Yoga Aktuell:

(https://www.yoga-aktuell.de)

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