Marcus Hillinger über das achtsame Gehen und Wandern als Meditation.

Was gibt es jetzt schöneres, als auf eine Wanderung zu gehen, durch die Farben des Herbstes zu spazieren oder einen Gipfel zu besteigen?

Marcus Hillinger lebt in Österreich, ist Philosoph und Meditationslehrer und leitet geführte Wanderungen. Wir sprechen über den meditativen Zustand, in den man kommt, wenn man alleine wandert, oder gemeinsam mit einer Gruppe in Stille.

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