Über Pro Age Life, die Weisheit des Älterwerdens und die Geschenke der Wechseljahre.

Mit Elena Lustig spreche ich über die transformative Kraft der Wechseljahre, die weibliche Weisheit, von der die Welt noch viel mehr braucht und die Bedeutung von Humor beim Älterwerden. Elena erzählt, wie ein Traum sie dazu geführt hat, sich schon früh in ihrem Leben mit der Vergänglichkeit zu beschäftigen.

Ab Dezember startet Elena Lustig in unserem Magazin eine vierteilige Mini-Serie: Yoga bei Einschränkungen.

Mehr Infos dazu findet Ihr ab Dezember auf unserer Website: [Linkbeschreibung](https://www.yoga-aktuell.de)

Mehr über Elena Lustig: [Linkbeschreibung]

(https://www.elenalustigyoga.com)

Elena´s Bücher: Pro Age Yoga© und Pro Age Life sind im Verlag Kamphausen erschienen: [Linkbeschreibung]

(https://www.kamphausen.media/pro-age-life/t-9783958835313)

Wir freuen uns über persönliches Feedback und Anregungen: julia.johannsen@yoga-aktuell.de

Instagram: @yogaaktuell_de / @sense.wise

JULIA und die YOGA-AKTUELL-Redaktion