Dear People of Tomorrow,

Di episode ke-90 “Chill with AMSA”, kita akan membahas topik penting mengenai Gizi Seimbang dengan tagline 🥗 ENERGI: Enaknya Nutrisi Gizi Seimbang! 🥗 bersama narasumber spesial dr. Raissa Edwina Djuanda, M.Gizi, Sp.GK, AIFO-K, FINEM.

Dalam podcast ini, kita akan mengupas definisi dan prinsip gizi seimbang, komponen zat gizi, dampak pola makan yang tidak seimbang, hingga berbagai myths vs facts seputar nutrisi. Selain itu, akan dibahas juga solusi praktis seperti konsep Isi Piringku, serta tips agar tetap konsisten menerapkan pola makan sehat dalam kehidupan sehari-hari. 🍽️

𝑰𝒏𝒔𝒑𝒊𝒓𝒆 𝒂𝒏𝒅 𝑮𝒓𝒐𝒘,

𝑭𝒐𝒓 𝒂 𝑩𝒆𝒕𝒕𝒆𝒓 𝑻𝒐𝒎𝒐𝒓𝒓𝒐𝒘

#ForAMSA

#vivaAMSA

#AMSAUPH