每個人都有最適合自己的「生理時鐘」

你知道配合生理時鐘減肥，能多瘦25％?!

作息型態是固定的，寫在基因裡，甚至會遺傳！

想知道自己是哪一種作息型態嗎？

本集內容讓你找到你的作息型態，激發出從未發現的潛能


樂天KOBO：https://www.kobo.com/tw/zh


Powered by Firstory Hosting