Hoy te hablo sobre cómo crear una rutina para AMARTE todos los días. Mi interés es que conviertas esta rutina en un hábito diario y lo hagas de manera automática!! Estas 3 sugerencias que te doy te ayudarán a aumentar el amor por ti misma: #1- Ejercicio del espejo #2- Escribir #3- Respirar Te incluyo este enlace para que puedas descargar el libro de Louise Hay, "El Poder del Espejo", copia el link y busca el libro. ⬇️ <a href= "https://repositoriomujerespoder.udemex.edu.mx/files/emp/EL_PODER_DEL_ESPEJOL.LHAY.pdf"> https://repositoriomujerespoder.udemex.edu.mx/files/emp/EL_PODER_DEL_ESPEJOL.LHAY.pdf</a> Sígueme en las redes como @amandoenpaz y en facebook como amandoenpaz.meriemil Te agradeceré que compartas este episodio en las redes y recuerda dejarme tu reseña de 5 estrellas en Itunes y Spotify. Que la paz y el amor te acompañen siempre!  Gracias, Gracias, Gracias

#42: Aprende a decir ME QUIERO antes de decir TE QUIERO❤️❤️

Te doy la bienvenida al Podcast de Amando en Paz.

Amando en Paz es un podcast dirigido a mujeres que desean alcanzar un balance de paz y no violencia en sus vidas, para que tengan una vida plena basada en el amor propio. Te ayudaré a identificar la no violencia en el diario vivir y las maneras de evitarla. Te mostraré diferentes caminos que te lleven a disfrutar la maravilla de vivir en paz. 

Aquí te voy a enseñar a reconocer los distintos tipos de  comportamientos violentos que tenemos contra nosotras mismas y los demás. Te compartiré como es el amor sin violencia, el amor a ti misma, el amor que sana y el amor en paz. 

Este podcast te ayudará a hacer una pausa para respirar y conectar con la Paz que llevas dentro y aún no has encontrado y si la has encontrado te mostraré como conservarla.. Mi nombre es Meriemil Morales, soy Emisaria de Paz, profesora de yoga, mediadora de conflicto, y Coach Holístico. Además, soy Consultora de Recursos Humanos desde la Paz. Llevo más de 20 años ayudando a los demás a manejar las situaciones difíciles de una manera fácil, práctica y objetiva. 

Soy excelente comunicadora y me apasiona hablar de temas difíciles de manera fácil para todxs. Soy madre de 2 seres humanos espectaculares, y esposa de un hombre que me apoya en mis metas.  Igualmente soy hija, hermana, tía, madrina y amiga. Me encanta servir y ayudar a todos, y me disfruto el ver a los demás felices y en paz. 

He aprendido apreciar la paz desde la no paz. No juzgo, no tomo nada personal, no hago suposiciones, soy impecable con mis palabras, y todo lo anterior, es un compromiso constante conmigo misma. 

Mi misión es educarte en la no violencia, y que aprendas que puedes disfrutar la maravilla de vivir en paz.

Bienvenidxs al Podcast Amando en Paz,  aquí encontrarás un espacio para respirar y poder continuar esta carrera que llamamos vida. Espero saber de ti, y poder compartir contigo cada martes en un nuevo episodio.

Meriemil