Hon är en prisad föreläsare, programledare och författare. En hälsoinspiratör, bloggare och poddprofil som både setts i SVT, hörts i otaliga radioprogram och hon har släppt hela tre böcker. Veckans gäst är ingen mindre än Sofia Ståhl eller PT-Fia som många också känner henne som. Vi pratar om allt ifrån skilsmässan, att släppa prestationsångesten, att vara ute i naturen och om det finaste vi har - kärleken till mat. Vi pratar om det perfekt kokta ägget, den hemliga första dejten med Tareq och om att växa som människa.